Her zaman arzuladığınız pürüzsüz ve güzel bir cilde sahip olmak için ona iyi bakmalısınız. Bunun için sandığınız gibi çok fazla çeşit veya çok pahalı ürünler kullanmak zorunda değilsiniz. Yapılması gereken doğru bakım rutini ile doğru ürünler tercih etmektir. Bu sizi hedefinize ulaştıracaktır.
Cilt tipiniz ne olursa olsun günlük cilt bakımı rutini, genel cilt sağlığını korumanıza, sivilce izleri ve koyu lekeler gibi belirli endişeleri gidermenize yardımcı olabilir.
Cilt Tipi Nasıl Belirlenir?
Evde cilt tipi testi nasıl yapılır? diye düşünmüşüzdür çoğu zaman. Bu çok basit bir test ile yapılabilir. Bu testi sebum üretiminizi ölçerek yapabilirsiniz. Cildinizin ürettiği sebum miktarını ölçerek normal, kuru, yağlı veya karma olup olmadığını anlayabilirsiniz. Temiz bir cilt üzerinde yapılan sebum testi cilt tipini belirlemek için en doğru yoldur.
Sebum Testi: Teste başlarken yüzünüzü yıkayın ve aşırıya kaçmadan kurulayın. 30 dakika bekledikten sonra, yüzünüze yağlı kurutma kağıdı, eğer o yoksa standart bir kağıt mendille hafifçe bastırın. Kağıdı alnınıza ve burnunuza, yanaklarınız ve çeneniz gibi yüzünüzün farklı bölgelerine bastırın. Sonrasında kağıdı ışığa tutarak ne kadar şeffaf olduğunu, hangi bölgelerde sebum birikimi olduğunu ölçün. Bu sayede cildinizin bölgesel olarakta yağlı, kuru veya karma olup olmadığını öğrenmiş olduk.
Yukarıdaki cilt tiplerinin yanı sıra sebum standartlarına uymayan hassas ciltlere de sahip olabilirsiniz.
Hassas Cilt Testi: Kullandığınız ürün için cildinizin ürün uygulamasına ne kadar hızlı tepki verdiği ve cildinizin kendini ne kadar iyi koruduğuna dikkat edin. Ürün içerisindeki maddeleri ve bu maddelerin cilt üzerindeki etkilerini veya yan etkilerini araştırın. Cilt hassasiyetinizi veya alerji olasılığını öğrenmiş olursunuz.
Günlük cilt bakımı rutininde sabah ve yatmadan önce uygulayabileceğiniz dört temel adım vardır diyebiliriz. Bakım için olmazsa olmaz adımları gelin birlikte inceleyelim.
1. Düzenli Olarak Cildinizi Temizleyin
Öncelikle cildinizi yıkarken mutlaka hafif ve kalıntı bırakmayan bir ürün kullanmayı unutmayın. Yıkama işlemi bittikten sonra cildinizi gergin bırakmayan ve kalıntılardan arındıracak (makyaj vb.) bir temizleyici veya tonik benzeri bir ürün tercih edin. Yüzünüzü günde en fazla iki kez ya da çok kuru bir cildiniz varsa ve makyaj yapmıyorsanız bir kez temizleyin. Temizlik hissi için aşırı yıkamaktan kaçının, çünkü bu cildinizin salgıladığı doğal yağlarının azalmasına ve kurulaşmasına sebep olur. Yağlı ve akneye eğilimli bir cilde sahipseniz Dermatech Temizleme Jelini deneyebilirsiniz.
2. Besleyici Serumlar Cildinizi Destekler
Güne başlarken C vitamini veya peptitler içeren bir serum daha iyi olacaktır. Geceleri Retinol veya Retinoid içeren ürünler en iyi sonucu verir. Makyaj sanatçılarının çoğunlukla tavsiye ettikleri, etkili bir C Vitamini, E vitamini ve Retinol içeren ürünlerdir.
3. Tüm Ciltler Neme İhtiyaç Duyar
Yağlı ciltlerin bile nemlendiriciye ihtiyacı vardır. Eğer yağlı cilde sahipseniz ve bir nemlendirici arıyorsanız, hafif jel bazlı ve komedojenik olmayan yüz losyonu gibi gözeneklerinizi tıkamayan bir nemlendirici kullanın. Kuru ciltler için ise krem bazlı nemlendiricilerden faydalanılabilir.
4. Dışarı Çıkarken Güneşe Karşı Önlem Alın
Günlük hayatınıza devam ederken eğer çok fazla güneşe maruz kalıyorsanız muhakkak güneş koruyucu bir ürün kullanın. Güneş koruyucunun etkinleşmesi biraz zaman alacağında, dışarı çıkmadan 15 dakika önce en az 30 SPF korumaya sahip bir ürün tercih edin. Daha koyu cilt tonlarına sahip olanlar da hiperpigmentasyonun düzeltilmesi daha zor olduğu için daha fazla koruma faktörüne sahip ürünler tercih edilebilir. Geniş spektrumlu UVA/UVB koruması sunan Dermatech'in 30 SPF Leke Kremini hem güneş kaynaklı lekelerin oluşumunu önlemek hem de var olan lekelerin giderilmesi için deneyin.
Cilt tipinize ve hassasiyetinize uygun ürünleri seçin ve etiketlerini okumayı unutmayın. Yeni bir ürüne başlarken cildinizin nasıl tepki verdiğini görmek için basit bir rutinle başlayın. Cildinizin sağlığını artırmak için maskeler ve leke giderici gibi ürünleri de rutine ekleyebilirsiniz.
Özellikle hassas bir cildiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, yeni ürünlere başlamadan önce yama testi yapmayı unutmayın. Bu sayede olası alerjik reaksiyonlara karşı önlem almış olursunuz.
Yeni Bir Ürün Denerken Yama Testi Uygulayın
Bileğinizin içi veya kolunuzun iç kısmı gibi gizli bir alana az miktarda ürün uygulayın. Bir reaksiyon olup olmadığını görmek için 48 saat bekleyin. Bazen reaksiyonlar gecikebilir. Bu sebeple, geciken bir reaksiyonunuz olup olmadığını görmek için uyguladıktan 96 saat sonra bölgeyi kontrol edin.
Cildinizin vereceği alerjik reaksiyon, tahriş kızarıklık küçük şişlikler veya kaşıntı içerebilir. Bu belirtileri fark ederseniz, test ettiğiniz alanı su ve yumuşak bir temizleyici ile yıkayın. Ardından ürünü iade edin ve cilt tipinize daha uygun başka bir ürün deneyin.