Yeşil çay serbest radikallerle kolayca savaşan, hücreleri ve molekülleri daha fazla hasara karşı koruyan antioksidanlar içermektedir. Bakteriyel enfeksiyonu önleyen biyoflavonoidler ürettiği ve Yeşil Çay'daki en güçlü bileşik olan EGCG'ye sahip olduğu bilinmektedir. Yeşil Çay'ın tüm sağlık yararları bu güçlü antioksidan EGCG'ye atfedilir. Sağlık yararlarının yanı sıra güzellik yararları da olduğunu bilmek sizi şaşırtabilir.
Bu yazımızda, saçınızın sağlığını arttırmak için ne kadar faydalı olduğundan bahsedeceğiz. Yeşil Çay özlerinin saçınız için faydaları hakkında eksiksiz bilgi sahibi olmak için okumaya devam edin.
Yeşil Çay Özü Nedir?
Yeşil çay özü, Camellia Sinensis bitkisinin taze yapraklarından elde edilir. Oksidasyonu ve fermantasyonu önler. Yeşil çay sağlık için faydalı olduğu düşünülen vitaminler, mineraller, amino asitler ve enzimler açısından zengindir. Bu antioksidanlar, özellikle Kateşin olarak bilinen flavonollerden gelir. Antioksidan özelliğinden dolayı yeşil çayın özü, çeşitli sağlık ve güzellik durumlarını onarmak için yaygın olarak kullanılmaktadır.
Gündelik yaşam sırasında saçlar çok fazla yıpranmaktadır. Dolayısıyla donuk, kuru ve hasarlı hale gelir. Bu nedenle, yoğun programınızdan birkaç dakikanızı saç bakımınıza ayırmanız çok önemlidir. Burada sağlıklı bir saç derisi ve saç için yeşil çay özünün faydalarından bahsedeceğiz.
Yeşil Çay Özü Saçınız Üzerinde Nasıl Çalışır?
Yeşil çay özü, saç ve saç derisi için faydalı olan birçok güçlü madde ve bileşikler içermektedir. Sağlıklı bir saç derisi için gerekli olan antioksidanlar, A, B1, B2, B3, C ve E gibi vitaminler, Çinko, Selenyum, Krom, Manganez gibi temel mineraller içermektedir. Ayrıca Lignan, Tiamin, Bütirik Asit gibi amino asitler açısından zengindir.
- Yeşil çay özü, saç dökülmesinden sorumlu DHT'yi (dihidrotestosteron) azalttığı bilinen Kateşin açısından zengindir.
- Antiinflamatuar özelliği, kaşıntılı ve tahriş olmuş saç derisini yatıştırmaya yardımcı olur ve böylece kepek oluşumunu önler.
- Yeşil çayda bulunan Polifenollerin saç köklerini güçlendirdiği ve böylece saç büyümesini uyardığı bilinmektedir.
- Yeşil çayda bulunan diğer bir en faydalı bileşik olan Flavonoidler, güçlü antioksidan özellikleri sergiler.
Yeşil Çay Özünün Saç Sağlığı İçin Faydaları
Sadece yeşil çay kullanarak tüm saç sorunlarınızı çözme fikri inandırıcı gelmeyebilir. Ancak yeşil çay özünün saç sorunlarını uzak tutmak için gerekli olan potansiyel bileşenlere sahip olduğu kanıtlanmıştır. Yeşil çay özü, tüm saç problemlerinize tek elden çözüm olabilir. Yeşil çayın saç ve saç derisine faydalarına bir göz atalım.
1. Kan Dolaşımını Kolaylaştırır
Yeşil çay özü, normal kan akışında tıkanıklığa neden olan serbest radikallerle savaştığı bilinen ve vücudunuzdaki kan dolaşımını destekleyen antioksidanlar açısından zengindir. Saç derisindeki gelişmiş kan dolaşımı, saç köklerinin beslenmesine yardımcı olarak saçınızın durumunu iyileştirir.
2. Saç Uzamasını Teşvik Eder
EGCG, saç köklerini uyararak saç büyümesini desteklediği bilinen ve saçın hücrelerini, dokularını serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan koruyan Yeşil Çay'ın ana bileşenlerinden biridir.
3. Saç Dökülmesini Önler
Saçın doğal döngüsü 3 aşamaya ayrılır Androjen (Büyüme Aşaması) Katajen (Geçiş Aşaması) Telojen (Saç Dökülmesi) Saç dökülmesi sürecinde saçın doğal döngüsünde bir değişiklik olur ve uzayan bir telojen faz vardır. Testosteron ve Dihidrotestosteron androjen fazını bozarak telojen fazını yani saç dökülmesini arttırdığı bilinen 2 hormondur. Yeşil Çay, bu 2 hormonun saçınız üzerindeki etkisini engellediği ve böylece saç dökülmesini önlediği bilinen EGCG'nin faydalarıyla doludur.
4. B Vitamininin Yararlı Özelliklerine Sahiptir
B Vitamininin Faydalı Özellikleri Yeşil Çay, Panthenol olarak da adlandırılan B Vitamininin yararlı özellikleriyle yüklüdür. Saç dökülmesini önlediği ve kırık uçları azalttığı, saçınızı yumuşak, pürüzsüz ve kolayca yönetilebilir hale getirdiği bilinmektedir.
5. Besin Dağıtımını İyileştirir
Saç kökleri cilt üzerinde büyür ve beslenmesini kan yoluyla gerçekleştirir. Saç köklerini saç büyümesini destekleyen besinlerle güçlendirir. Yeşil çay özlerinin kan dolaşımını arttırdığı bilinmektedir. Bu sayede saç tellerini besleyen ve sağlıklı saçların büyümesini destekleyen köklere oksijen ve diğer besinlerin iletilmesini kolaylaştırdığı bilinmektedir.
6. Stres Yıkıcı Gibi Davranır
Stres, gerginlik, kaygı ve uykusuzluk saçınızın yanı sıra sağlığınıza da zarar verir. Tıpkı vücudunuz gibi, saçlarınız da zayıflar ve kırılma eğilimi gösterir. Bu durum saç dökülmesine ve saçın incelmesine neden olur. Ancak Yeşil Çay'ın antioksidan özellikleri sayesinde saç dökülmesinden sorumlu olan serbest radikalleri avlar. Yeşil çay, ruh halinizi iyileştirdiği, stres ve endişeden kurtulmanıza yardımcı olduğu için stres atıcı görevi gördüğü bilinen sıcak bir içecektir.
7. Saç Derisini Bakteriyel Enfeksiyondan Korur
Mantar Ve Bakteriyel Enfeksiyon Yeşil Çayın antimikrobiyal özelliği, bakteriyel ve mantar enfeksiyonlarını uzak tutmaya yardımcı olur. Saç bakım ürünlerinin aşırı kullanımı veya diğer cilt rahatsızlıkları, saç dökülmesine yol açan saç derisi durumunu kötüleştirebilen bakteriyel ve mantar enfeksiyonlarına yol açabilir. Yeşil Çay özü ile düzenli durulamanın, çeşitli cilt enfeksiyonlarını uzak tutmada çok etkili olduğu bilinmektedir.
8. Anti-inflamatuar Özelliğe Sahiptir
Yeşil Çayın anti-enflamatuar özelliği, kaşıntılı ve tahriş olmuş saç derisini yatıştırmaya yardımcı olduğu için sağlıklı saç derisini destekler. Kuru, kaşıntılı ve tahriş olmuş saç derisi kepek ve saç dökülmesine neden olabilir. Yeşil Çay özü, kuru ve kaşıntılı saç derisinden kurtulmaya yardımcı olur, böylece saç derisinin durumunu iyileştirir ve saç büyümesini destekler.